|
Osobní kondiční trenér, poradce v oblasti vybavování Fitness center, hotelových center a domácích posiloven, poradce v oblasti fitness a výživy. Sestavení tréninkového plánu na základě úvodní diagnostiky těla a konzultace s klientem.
„Mojí prioritou je individuální přístup a důslednost při trénování či konzultacích s klienty.„
Proč sportovat, cvičit či posilovat?
V dnešní uspěchané době, kdy se většina lidí snaží různým způsobem vydělat nebo sehnat finanční prostředky na věci k životu důležité či méně důležité, nezbývá pomalu čas udělat nějaký ten pohyb navíc, například v posilovně. Hodně lidí zastává názor, že je úplně zbytečné
a k životu nepotřebné nějaké cvičení nebo protahování těla. Ovšem jaký ten život bude po duševní a fyzické stránce, ale také jak bude dlouhý, záleží ve velké míře na nás samotných. Proto si myslím,
že by mohlo být zajímavé, zamyslet se nad problémem, v jakém věku
a proč vlastně cvičit.
... viz METODIKA
|
